失眠的危害有哪些?我们应该更了解失眠信任。很多人每天都伴随着失眠。不是很长时间的功德。会对自己的健康和精力造成很大的伤害和影响，我们也没办法。那么，失眠有哪些危害呢?

1.健忘症:失眠会降低人体的记忆力，患者往往表现出关心一件事而失去另一件事。他们刚想说的话，一会儿就忘了，严重的话会发展成老年痴呆症。虽然不能说失眠能直接诱发阿尔茨海默病，但至少可以是阿尔茨海默病的诱发因素之一。

2.习惯性脱发:现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发相关，脱发也与睡眠质量密切相关。所以经常失眠很容易造成脱发。

3.抑郁症:失眠和抑郁症密切相关。很多抑郁症患者都有失眠经历，失眠也可能导致抑郁症。

4.睡眠呼吸暂停综合征:睡眠呼吸暂停综合征是睡眠障碍的表现，与频繁失眠密切相关。

5、构成心脑血管疾病:经常失眠的人，单纯表现为血管明显硬化，口径变窄，会严重影响其血液供应，进而阻碍各种器官的功能，甚至导致中风、心脏病等疾病。

6.癌症是可悲的:虽然失眠能致癌没有医学依据，但医生认为，经常失眠可能是癌症的主要诱因，所以良好的睡眠是降低癌症发病率、战胜癌症的首要法宝。

失眠的危害有哪些?随着近年来失眠患者数量的增加，我们应该对失眠的危害有一个清晰的认识，这将大大促进失眠的预防和治疗。为了我们自己的健康，我们希望我们能重视它，防止失眠的发生。