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失眠症具体的症状表现有哪些

文章来源:郑州金水中医院预约挂号

  你对失眠了解多少?失眠是一种常见病。当精神压力过大或人患有各种疾病时,人就会出现失眠的症状。但是,由于对失眠知之甚少,很多人不知道什么是失眠。接下来,边肖将为您介绍失眠的几种具体症状,希望能帮助您及时发现自己患有失眠,尽早就医。我们一起来看看吧。

  1.入睡困难

  难以入睡是失眠的典型症状。如果上床后超过30分钟还没睡着,说明很难入睡。这类患者睡觉时经常辗转反侧,难以入睡。他们的思维也是胡思乱想,很难入睡,这是典型的失眠症状。

  2.睡眠质量差

  失眠的人通常睡眠质量很差,这类患者通常会说“睡不好”。因为睡眠质量差,患者会情绪低落,导致白天工作条件相对较差。这种恶性循环还会影响患者的生活质量。

  3.似睡非睡

  嗜睡是失眠的一种症状。患者睡觉的时候往往会有睡着的感觉,但却能清晰地感知到自己的行为。不仅如此,患者对周围环境的声音和动作也非常敏感,所以在睡眠中经常会被一些小动作惊醒,睡眠质量很差。

  4.许多梦和噩梦

  失眠的人通常会做很多梦或噩梦。这类患者睡眠时经常做梦,所以第二天起床后往往会感到疲倦。

  以上是对“失眠有哪些具体症状表现”的详细介绍。相信你看完之后对失眠有了一定的了解。除了以上四种症状外,失眠的人通常很容易醒来,醒来后很难再入睡,很大地影响了睡眠质量。这时候就要尽早就医,尽快治好失眠。

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