强迫症测试诊断方法
如果怀疑自己患上强迫症怎么办?有没有不必去医院就能事先了解自己病情的方法呢?下面就是一套强迫症测试问卷,它可以帮你解决这个问题。
*因为内心总是感到不安,所以做事总是优柔寡断、过分谨慎。有时候要完成一件小事也要在很早以前作出计划;
*明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安;
*老是强迫自己回忆某些往事;
*经常被讨厌的思想或冲动所困扰;
*总想要求别人按自己的想法
*规矩办事;
*凡事需反复核对,例如总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍,信寄出后常怀疑写错地址后悔当初没有反复检查;
*对细节过分注意,过分谨慎多虑,过分专注于工作成效;
*在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河;
*对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越糊涂。如:鸟为什么用翅膀飞;
*因循守旧、缺乏表达温情的能力;
*不受控制地、刻板地、重复地做一些仪式性动作;
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如何有效预防强迫症?2023-12-22
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