随着工作节奏的加快，生活压力的增大，抑郁症逐渐突显入人们的视线，恋爱本来是一件十分甜蜜的事情，然而也有一定比例的人会发生恋爱抑郁症。由恋爱引发的抑郁症患者自觉非常痛苦，情绪端低落，经常莫名地伤心哭泣，失眠，烦躁易怒，日夜思念恋爱对象，不能集中精力学习或工作，自信心下降，不听别人的劝解，对爱情的未来没有信心，内心充满挫折感，反复去找恋人谈心。恋爱抑郁症的常见原因及应对措施：

恋爱抑郁症的常见原因：①患者常有自己独特的个性，以致影响到恋爱的情绪。②患者童年时代受到不良的家庭教育，如单亲家庭；家庭教育过分严厉，家长不注意和孩子的沟通；家长对孩子过分溺爱；让孩子一味读书，很少接触社会。③患者有心理方面的创伤，如童年时遭受过性虐待或性侵犯等。

恋爱抑郁症的应对措施：①通过心理咨询和治疗打开患者心中的症结。②通过专业的心理治疗抚慰患者曾经遭遇创伤的心灵。③对于抑郁程度较重的患者，需给予适量的抗抑郁药物。④鼓励他们培养兴趣爱好，转移精力和注意力；多接触社会，参加有意义的集体活动，以缓解自己的症状。

恋爱抑郁症的常见原因及应对措施，人生不如意事十之八九，因此要特别提醒那些年轻的女性朋友，当遇到不如意的事情时，千万不要自我压抑，应该积地寻求解决的办法，寻找一种恰当的方式让自己的消情绪得到宣泄和缓解。找一个可以的知己或亲人倾诉自己的苦衷，或者仅仅是在可亲可信的人面前将内心的苦恼和盘托出，或者暂时离开喧嚣的都市生活，打点行囊投身到大自然的怀抱，都是不错的选择。当以上方式不能让自己摆脱负性心理困扰的时候，要尽早向专业的心理医生进行咨询，必要时接受心理治疗。