医师揭秘导致职场抑郁症的原因
医师揭秘导致职场抑郁症的原因
随着生活中,职场抑郁症患者越来越多,人们对其也越来越重视。大家需要多了解下职场抑郁症。下面,就让医师们来与大家一起探讨下,导致职场抑郁症的原因到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解职场抑郁症。
1、总是频繁的调动工作的地点和内容,不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力,非常容易造成职场抑郁症。
2、职场抑郁症主要是因为从事一些没有社会认同感、社会价值观评价非常差的等级的工作而造成的,和容易造成长时间的自我认同感、成就感,以及缺少满足心理上需求,这也包括工作前瞻性等因素。
3、作息的时间非常的差,如轮班、熬夜、时差多等工作,非常容易影响生理时钟,造成内在失调,相对的出现职场抑郁症的危险性也会跟着增高许多。
4、通常情况来讲,从事一些有时间压迫性的工作,比如做业务,或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场抑郁症。
5、缺乏工作伙伴的工作环境非常容易诱发职场抑郁症,由于压力和责任很少有人可以一起承担,一旦出了事情,也只能自己一个人承担,这使压力非常的难以排除,还会不断的积攒,进而演变成忧郁情绪。
以上内容就是医师为大家所介绍的导致职场抑郁症的原因,大家要注意一下,希望以上内容能对您有所帮助,如您对抑郁症还有其他疑问,请咨询在线医师,医师将为您作出详细解答。
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