出现失眠有哪些危害
在大家的生活中经常会遇到失眠疾病的患者,而且一般这种疾病是由于工作或者生活压力过大所导致的,出现这种疾病会对我们的身心健康造成很大的影响,为此,需要大家及时的关注,那么,出现失眠的情况都有哪些危害呢?
一、失眠与精神心理方面障碍的关系
科学证实,人体长期睡眠不足或处于紧张状态会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,并造成植物神经功能紊乱,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以才有一个人如果连续3天不睡觉,则易导致精神失常的说法。
二、总是失眠需要关注血压
一个人如果连续两个晚上不睡觉,他的血压就会升高。有实验证实,睡眠超过6小时的失眠患者,血压升高的几率相对较小;睡眠时间在5到6小时的失眠者,血压升高的危险是正常者的3.5倍;而睡眠不足5小时的人,血压升高的危险是那些睡眠超过6小时的人的五倍。
三、失眠与肠胃健康
英国科学家发现,彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性,这是由于在睡眠过程中,某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质较为活跃。
四、失眠降低糖尿病危险
如果每晚只睡4小时,人体胰岛素的分泌量会减少,如此延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。
五、总是失眠有患上心脏病的危险
一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人,患心脏病的风险也会比正常人高2~3倍。
六、长期失眠死亡率高
病理解剖发现,总是失眠的人血管硬化明显,口径变窄,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。
- 上一篇:郑州失眠症障碍医院那家号
- 下一篇:郑州哪个医院看失眠症好
-
郑州看失眠好的大夫2025-07-12
郑州失眠治疗的专业选择郑州金水脑康中医院 疾病介绍 失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠不深或早醒等症状。长期的失眠不仅影响个人的日常生活质量,还可能导致注意力下降、情绪波动、免疫力减弱等健康问题。面对这一挑战,找到一位专业的失眠
-
郑州看失眠症专家2025-07-11
郑州失眠症治疗的理想选择郑州金水脑康中医院 一、了解失眠症:不容忽视的健康问题 在快节奏的现代生活中,失眠症已成为越来越多人面临的常见健康问题。它不仅表现为入睡困难、易醒或早醒,还可能伴随白天疲劳、注意力不集中、情绪低落等全身性症状。长期失
-
郑州看失眠哪个医院好2025-07-03
郑州失眠治疗的优选郑州金水脑康中医院全方位解析 疾病介绍:了解失眠 失眠,作为一种常见的睡眠障碍,严重影响着患者的生活质量和身心健康。它不仅表现为入睡困难、夜间频繁醒来或早醒等症状,还可能伴随白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题。长期失眠
-
郑州市失眠检查机构2025-04-16
郑州市失眠检查机构推荐:郑州金水脑康中医院深度解析 失眠,这一现代社会的隐形流行病,正悄然威胁着无数人的身心健康。长期失眠不仅会导致记忆力衰退、情绪失控,还可能诱发焦虑症、抑郁症等心理疾病,甚至增加高血压、糖尿病等慢性病的风险。因此,选择一
-
郑州市治疗失眠的专家2025-04-09
郑州市治疗失眠的专家推荐:郑州金水脑康中医院 在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人难以言说的困扰。它不仅影响着我们的睡眠质量,更在无形中侵蚀着我们的身心健康。面对失眠的挑战,寻找一位专业、经验丰富的专家进行治疗显得尤为重要。在郑州市,郑州
-
郑州市治疗失眠症哪个医院好2025-04-08
郑州市治疗失眠症,郑州金水脑康中医院值得信赖 在繁忙的现代生活中,失眠症已成为许多人的健康隐患。它不仅剥夺了我们的睡眠时间,更在无形中侵蚀着我们的身心健康。面对失眠的困扰,选择一家专业、可靠的医院进行治疗显得尤为重要。在郑州市,郑州金水脑康