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经常失眠多梦五大原因

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2019-03-26

经常失眠多梦的原因有哪些?失眠多梦是一种常见的心理疾病,失眠其实与心理紊乱有关,失眠多梦的大部分原因都是患者心理产生的一些焦虑等疾病造成的,尤其是在年轻人失眠当中,这种原因是非常常见的,而对于老年人失眠多梦一般是因为年龄的原因导致的一种常见的心理疾病,下面我们就请医师为您讲解一下经常失眠多梦的原因有哪些?

医师表示,临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。

所以失眠多梦的原因是什么,主要有以下几点:

1、精神性疾病,抑郁症、烦躁、老年痴呆、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症、边缘性人格障碍等常伴有失眠多梦的症状。

2、环境因素,光照或噪音干扰睡眠,严寒或高温影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄影响睡眠舒适程度都会影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

3、生理因素,换地区旅行(时差反应或者不熟悉新的环境)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境,因此也出现失眠多梦。

4、心理社会因素,应激和各种生活突发事件均可引起失眠。比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因。

5、身体疾病,各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病,如红疹等引起瘙痒,也会让人焦虑烦躁无法正常入睡,常常引起失眠。失眠有什么危害

经常失眠多梦的原因有哪些?以上为您讲解的就是失眠多梦的原因,了解了这些原因之后,一定要及时的进行科学的治疗。

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