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焦虑症中医治疗都有哪些方法呢

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-11-19

焦虑是很多的人都会存在的一种情绪的表现,如果不好好处理的话,是有可能对健康造成危害的,甚至会患上焦虑症。焦虑症的患者关注的问题一般都是这种疾病的治疗方法,关于治疗方法的内容,我们今天为大家介绍的就是中医。下面,就请大家一起来看一下,焦虑症中医治疗都有哪些方法呢?

中医学方面比较传统的治疗焦虑的方法有:针灸、气功、推拿、拔罐等等。虽然方法很多,但医师认为,不论是中医还是西医,只是单纯地使用某一类或是一种方法来进行焦虑治疗肯定是不够的,采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

与中医治疗相结合的一些治疗焦虑的方法:

花精:此是直接作用于人的各种情绪,而且是温和且天然的。针对不同情绪,选择不同的花精来服用,可以减缓或消除消负面的情绪,还具有安神的作用,对于改善人的情绪和生理功能大有益处。

饮食治疗:焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗,但是具体实现措施是不同的。焦虑的中医治疗的食疗方法主要包括维生素B群、钙元素及镁元素、L-酪氨酸等元素的摄取。食疗对于治疗焦虑有着很大的帮助,而食疗这一方法效果也不错。

其他的治疗焦虑的方法还有:

按摩:大部分人在处于焦虑时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环:焦虑产生肾上腺素,使肌肉紧缩,结果导致更多肾上腺素的生成,使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后按摩数分钟,按摩太阳穴里的神经,将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。

关于焦虑症中医治疗都有哪些方法的介绍,相信大家已经有了清晰的认识。焦虑症对人的健康危害很大,这使得人们对这种疾病是有一定的认识的。如果确诊患病后,可选择的治很多,其中中医就是可选的,并且可能会有较好的疗效。

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