这是的时候，也是坏的时候。人类发明了互联网手机，用十年时间颠覆了信息交互对人的影响。

然而，在手机给我们带来便利和快捷的同时，“低头族”这一特殊群体悄然出现。因为无法摆脱对手机的依赖，如果手机丢了或者没电关机，他们会度焦虑不安。

事实上，这也表明了这类人对手机的过度依赖，甚至患上了“手机焦虑症”。

测试你对“关机”的焦虑

1.你经常把手机放在身边，不时注意电源，担心关机?

2.你是不是总有我手机响的错觉?

3.经常下意识找手机吗?

4.经常害怕手机自动关机吗?

5.晚上睡觉的时候手机开着吗?

6.当你的手机经常断线，收不到信号的时候，你会在工作中感到无力感，甚至会感到胃痛、出汗、紧张吗?

7.你忘了你关机久的时间了吗?

8.你总是对航班上的停机感到厌恶，感到不方便。如果飞机上有wifi，你会特别开心?

郑州市焦虑症治疗医院介绍，如果以上问题有一半以上回答是肯定的，那么你已经患有“关机焦虑症”或者有染上“手机焦虑症”的倾向。

其实我们需要反思。有时候，关机真的对我们的工作生活影响那么大吗?