郑州金水脑康中医院
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水中医院

婚前焦虑的原因

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2018-07-19

即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约,从此两人都要做其应做的事,承担责任,尽义务,自然也要付出一定的代价。

正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

一般而言,下面几种人容易产生过度的婚前焦虑:

没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感,需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人,为人处世听任感情诱导的人,往往留恋不被期待履行责任的恋爱期,而对进入婚姻期产生焦虑。

对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了婚姻是爱情的坟墓的说法,因而产生了一种好花不常开,好景不常在的婚前忧虑。

对婚前自由生活过于适应者,这类人已习惯于自由自在地生活,他们担心一旦结婚,会丧失自己的独立性、自由度,缩小甚至封闭自己的社交圈子,因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻,不自觉地产生一种恐惧感。

对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍,也可以学习掌握一些具体的生活技能,与恋人之间多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。

相关阅读
  • 如何有效的预防焦虑症?2023-12-14

    焦虑症是一种常见的心理问题,在现代社会中越来越普遍。它会对我们的身心健康造成严重的影响。因此,了解如何有效地预防焦虑症变得至关重要。下面将介绍五个有效的预防焦虑症的方法。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 焦虑症的常见症状都有什么呢?2023-11-07

    焦虑症是一种常见的心理健康问题,它会导致人们在日常生活中经历持续性的焦虑和紧张情绪。焦虑症的症状各异,但都给患者带来了极大的痛苦。下面将介绍一些焦虑症最常见的症状及其特征。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 焦虑症的危害有哪些呢?2023-10-23

    焦虑症是一种常见的心理健康问题,它严重影响了患者的生活质量和日常功能。焦虑症的危害不容忽视,会给患者带来许多不良后果。下面将从各方面探讨焦虑症的危害。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 如何有效预防焦虑症?2023-10-21

    焦虑症是现代社会中常见的心理问题,给患者的生活与工作带来严重困扰。为了充分了解焦虑症的预防方法,以下将逐一探讨如何有效预防焦虑症的措施。下面请郑州金水中医院的医生为大家介绍一下。

  • 焦虑症的典型症状都有什么呢?2023-10-18

    焦虑症是一种常见的心理障碍,可以给患者带来长期的身心困扰。其症状多种多样,包括心理和生理上的表现。本文将为您介绍焦虑症的典型症状。注意,本文仅供参考,请在需要时咨询专业医生。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

  • 焦虑症的常见症状都有什么?2023-10-12

    焦虑症是一种常见的心理疾病,它常常表现为长期、过度的焦虑和担忧,对患者的日常生活和工作产生负面影响。焦虑症的症状具有多样性,下面将介绍一些常见的症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

医生团队 更多
郑州金水脑康中医院
疾病资讯 更多