焦虑症的心理治疗选方
焦虑症是现***在巨大精神压力下，紧张忧愁、烦躁不安的产物。焦虑症患者往往身心俱疲，需要接受治疗以缓解痛苦。焦虑症的心理治疗，以其独到的心理分析、认知、排忧解愁等特点，受到很多焦虑症患者的好评。当前我国临床上焦虑症的心理治疗方法主要分为以下几种。
焦虑症的心理治疗：认知
它是常用的一种心理治疗方法。其原理就是在认知理论的基础上通过改变患者的错误认知观念来改变其不良情绪与不良行为。因为人的任何心理过程都是在意识的支配下完成的，当人的认知产生偏差或做出错误评价与解释时，就会导致不良情绪与行为的产生。
焦虑症的心理治疗：疏导
该主要是凭借“言语”进行的。根据不同患者或不同病情采用劝导、启发、说明、鼓励等方法，帮助患者自我领悟，增强治病的信心，调动治疗的能动性，从而达到治疗和的目的。
焦虑症的心理治疗：行为
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焦虑症是怎么引起的2022-10-27
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